Ressonant organitza un seguit de sessions per la millora del benestar.
Totes les sessions són de 90 minuts i s'estructuren en 3 parts diferents:
- Meditació vocal per connectar amb la teva veu
- Activitats creatives amb instruments musicals
- Relaxació a través de paisatges sonors.
Farem un recorregut per diferents àrees on facilitarem eines per millorar el vostre dia a dia:
- Tècniques de relaxació
- Expressió i Gestió Emocional
- Creativitat
- Cos i Moviment
- Món Interior
- Connexió i món relacional.
Les facilitadores:
Selina Worsley
Psicòloga i sonoterapeuta vocal amb més de 20 anys d'experiència amb la veu natural i l'expressió lliure.
"M'encanta ajudar les persones a trobar la seva veu i gaudir amb ella per al seu benestar."
Joana Martinez-Mora
Coach i musicoterapeuta amb llarga experiència en el desenvolupament personal de forma lúdica.
"La música és el llenguatge més universal que conec i ens permet gaudir i compartir en grup. Les persones m'interessen, m'agraden, m'enamoren..."
Marta Elvira
Psicòloga i musicoterapeuta amb treball d'autoconeixement i expressió emocional.
"A través de la música participativa, ens podem arribar a conèixer i fluir juntes."
Ressonant és un espai situat a l'eixample, al mig d'un petit pulmó verd, al carrer Rocafort 67, local A-4 de Barcelona. Ens dediquem a l'acompanyament de persones, relacions i grups. Hi col·laboren professionals en l'ambit de la musicoteràpia, el coaching, la psicologia, el treball de processos, el mindfulness, el ioga...