¡La música té el poder de transformar el teu estat d'ànim. Disminuir els nivells de cortisol, l'hormona de l'estrès i alliberar endorfines, les hormones del benestar!
Dimarts 28 de maig de 18h a 19:30h.
Sessió de relaxació sonora. Explorarem propostes musicals en àudio i en directe per a observar i sentir les nostres reaccions i sensacions. Tancarem el cercle amb instruments que ajuden a submergir-se en un oasi de tranquil·litat i faciliten poder ressonar amb el grup.
Soc la Joana. Professionalment em dedico al que vull i em fa vibrar. M'encanten les persones, m'interessa comprendre-les. Tinc 2 filles preadolescents.
En l'àmbit professional he fusionat la meva passió (la música i la musicoteràpia) amb la gran fascinació per les persones i per com funcionen des de tots els nivells (físic, corporal, mental).
M'agrada dir que soc facilitadora de procesos de canvi individuals y d'equip.
La meva metodologia de treball es nutreix d'eines com el coaching, el Treball de processos i la música i la musicoteràpia.
Sempre estic oberta i atenta a noves mirades per incorporar-les en el que fagi. Obsessionada en buscar noves eines que m'ajudin a millorr com a persona i com a professional per ajudar a les persones i als equips.
Utilitzem cookies pròpies i de tercers per millorar la teva experiència i els nostres serveis, analitzant la navegació en el nostre lloc web. Si contínues navegant considerarem que acceptes el seu ús. Pots obtenir més informació en la nostra Política de cookies.
